پسر گلم محمدمهدی عزیزم

ماه اول: تخمک در رحم کاشته می‌شود. سلولهای تخمک برای نقشهای مختلف متمایز می‌شوند. مغز و ستون فقرات شکل میگیرد. با پایان ماه اول تخمک به اندازه یک دانه برنج است. در مادر تغییر خاصی به وجود نیامده است. ماه دوم: مادر : بزرگ شدن و حساس شدن سینه ها. تکرر ادرار به علت فشار رحم به مثانه. افزایش ترشحات واژن. کودک : تخمک به اندازه 2.5 سانتی متر طول دارد. مغز و ستون فقرات تقریبا کامل می‌شود. اندامهای بدن به صورت جوانه هایی شروع به رشد می‌کند. ماه سوم: مادر : تهوع بامدادی ممکن است بوجود بیاید. اشتها افزایش می‌یابد...

یکی از مهم‌ترین پرسش‌های خانم‌های باردار این است که آیا استراحت بیش‌تر برای جنین آنان مناسب‌تر است یا باید تحرک بیش‌تری داشته باشند؟ یک گروه از پژوهش‌گران آلمانی با انجام آزمایش‌هایی در مورد موش‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که ورزش کردن و فعالیت‌ بدنی برای پستانداران ماده در دوران بارداری موجب می‌شود مغز نوزاد آن‌ها بزرگ‌تر و فعال‌تر شود. «جرد کمپرمان» از مرکز ماکس دلبروک برای تحقیقات در پزشکی مولکولی واقع در برلین به اتفاق همکارانش موش‌های ماده و حامله را در شرایط مختلف مورد آزمایش قرار دادند و مشاهده کردند مغز نوزادان آن دسته از موش‌ها که در دوران بارداری فعال بوده‌اند و به شکل منظم تحرک داشته‌اند، در ناحیه هیپوکامپوس دارای 40 درصد ...

بیشترین چیزی كه بسیاری از زنان از اوایل دوران حاملگی خود به یاد دارند احساس دائمی خستگی است. حاملگی فشار مضاعفی بر بدن وارد كرده و می تواند با خستگی بسیار همراه باشد. حتی زنان شب زنده دار نیز ممكن است از فرط خستگی بیشتر از ساعت 8 شب نتوانند بیدار باشند. این خستگی ناشی از تغییرات بدن به ویژه تغییرات هورمونی به دلیل حاملگی است. بد خوابی شبانه به ویژه در صورتیكه خانم حامله مجبور باشد چند بار برای ادرار كردن بیدار شود، چندان غیر شایع نیست. تهوع و استفراغ هم می تواند مزید بر علت باشد. و نهایتاً اینكه خانم حامله ممكن است در رابطه با حاملگی، افسرده و یا مضطرب باشد و نتواند خوب بخوابد. اگر فعالیت روزانه هم زیاد باشد نیز خستگی بیشتر ...

  انجام صحیح تمرینات منظم بدنی طی بارداری، سبب  بهبود خواب،   بالا رفتن حس اعتماد به نفس، کاهش شدت یا بروز کمردرد و  وریدهای واریسی  ، جلوگیری از افزایش بیش از حد وزن و حفظ سطح آمادگی بدنی مادر می شود. اگرچه از لحاظ تئوریک، ورزش شدید در جریان حاملگی سبب ایجاد آسیب هایی به نوزاد یا مادر می شود، اما با توجه به این پژوهش ها، لزومی به کاهش شدت ورزش در زنان باردار حس نمی شود. در جریان حاملگی، ورزش هایی با شدت کم تا متوسط و ورزش منظم (حداقل سه بار در هفته) به شکل های مقطعی ترجیح داده می شود. زنان باردار بعد از سه ماه اول حاملگی، از ورزش در حالت خوابیده به پشت خودداری کنند، چرا که این حالت سبب...

اینم یک تجربه خوبه که می خواهم برایتان بگویم از آنجائیکه من با دارو اصلا خوب نیستم و اثر آنرا هم چندان قبول ندارم با توجه به پیشنهاد یک نفر در ماههای ۲-۵ بارداری از سیرابی شیردان زیاد استفاده می کردم به دلیل ویتامین ب زیادی که داشت تا چند روز این حالت من کمتر می شد به شما پیشنهاد می کنم به جای قرصهای ویتامین ب برای تهوع از این روش استفاده کنید امیدوارم نتیجه بگیرید.