پسر گلم محمدمهدی عزیزم

من چند ماه اول بارداری را اصفهان زیر نظر خانم دکتر خورشید عراقی بودم اما از ماه ۶ ام در تهران تحت نظر خانم دکتر بهزادی بودم و در ۷ ماهگی با خانم دکتر محمد نجار آشنا شدم و تا زایمان به کلنیک تخصصی مادران مراجعه داشتم اما از آنجائیکه خانم دکتر عراقی را بسیار دوست داشتم تا ماه ۸ تحت نظر ایشان هم بودم، از این جهت مداوم در سفر تهران اصفهان بودم که دیگر در اواسط ۸ ماهگی طبق توصیه فامیل دیگر فقط در تهران تحت مراقبت و درمان بودم. 

این خاطره بهترین خاطره زندگی ام هست. احساس مادر بودن برای اولین بار این در حالی بود که پایم تو گچ بود یعنی اردیبهشت سال ۸۷ زمانی که در دانشگاه صنعتی کارشناس بودم و هم تدریس دانشگاه جهاد را داشتم. ماجرای پایم باور نکردنی بود الکی الکی پایم  شکسته بود به قول پدرم خداوند حکمت را براین قرار داده بود که من یکم آروم بگیرم. اطلاع ازاین موضوع هم خوشحالم کرده بود و هم ناراحت چون نگران عکس پایم بودم در حالیکه خدا ارحم الراحمین است.

ماه اول: تخمک در رحم کاشته می‌شود. سلولهای تخمک برای نقشهای مختلف متمایز می‌شوند. مغز و ستون فقرات شکل میگیرد. با پایان ماه اول تخمک به اندازه یک دانه برنج است. در مادر تغییر خاصی به وجود نیامده است. ماه دوم: مادر : بزرگ شدن و حساس شدن سینه ها. تکرر ادرار به علت فشار رحم به مثانه. افزایش ترشحات واژن. کودک : تخمک به اندازه 2.5 سانتی متر طول دارد. مغز و ستون فقرات تقریبا کامل می‌شود. اندامهای بدن به صورت جوانه هایی شروع به رشد می‌کند. ماه سوم: مادر : تهوع بامدادی ممکن است بوجود بیاید. اشتها افزایش می‌یابد...

یکی از مهم‌ترین پرسش‌های خانم‌های باردار این است که آیا استراحت بیش‌تر برای جنین آنان مناسب‌تر است یا باید تحرک بیش‌تری داشته باشند؟ یک گروه از پژوهش‌گران آلمانی با انجام آزمایش‌هایی در مورد موش‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که ورزش کردن و فعالیت‌ بدنی برای پستانداران ماده در دوران بارداری موجب می‌شود مغز نوزاد آن‌ها بزرگ‌تر و فعال‌تر شود. «جرد کمپرمان» از مرکز ماکس دلبروک برای تحقیقات در پزشکی مولکولی واقع در برلین به اتفاق همکارانش موش‌های ماده و حامله را در شرایط مختلف مورد آزمایش قرار دادند و مشاهده کردند مغز نوزادان آن دسته از موش‌ها که در دوران بارداری فعال بوده‌اند و به شکل منظم تحرک داشته‌اند، در ناحیه هیپوکامپوس دارای 40 درصد ...

بیشترین چیزی كه بسیاری از زنان از اوایل دوران حاملگی خود به یاد دارند احساس دائمی خستگی است. حاملگی فشار مضاعفی بر بدن وارد كرده و می تواند با خستگی بسیار همراه باشد. حتی زنان شب زنده دار نیز ممكن است از فرط خستگی بیشتر از ساعت 8 شب نتوانند بیدار باشند. این خستگی ناشی از تغییرات بدن به ویژه تغییرات هورمونی به دلیل حاملگی است. بد خوابی شبانه به ویژه در صورتیكه خانم حامله مجبور باشد چند بار برای ادرار كردن بیدار شود، چندان غیر شایع نیست. تهوع و استفراغ هم می تواند مزید بر علت باشد. و نهایتاً اینكه خانم حامله ممكن است در رابطه با حاملگی، افسرده و یا مضطرب باشد و نتواند خوب بخوابد. اگر فعالیت روزانه هم زیاد باشد نیز خستگی بیشتر ...

  انجام صحیح تمرینات منظم بدنی طی بارداری، سبب  بهبود خواب،   بالا رفتن حس اعتماد به نفس، کاهش شدت یا بروز کمردرد و  وریدهای واریسی  ، جلوگیری از افزایش بیش از حد وزن و حفظ سطح آمادگی بدنی مادر می شود. اگرچه از لحاظ تئوریک، ورزش شدید در جریان حاملگی سبب ایجاد آسیب هایی به نوزاد یا مادر می شود، اما با توجه به این پژوهش ها، لزومی به کاهش شدت ورزش در زنان باردار حس نمی شود. در جریان حاملگی، ورزش هایی با شدت کم تا متوسط و ورزش منظم (حداقل سه بار در هفته) به شکل های مقطعی ترجیح داده می شود. زنان باردار بعد از سه ماه اول حاملگی، از ورزش در حالت خوابیده به پشت خودداری کنند، چرا که این حالت سبب...

محمد مهدی عزیزم در روز چهارشنبه ۲۵ دیماه ۸۷ در زایشگاه تخصصی مادران تحت نظر خانم دکتر محمد نجار ساعت ۸:۵۵ صبح به دنیا آمد. محمد مهدی عزیز برای به دنیا آمدن خیلی عجله داشت (مثل خود من) اما این کوچولو ۱۰ روز دیگر تا تاریخ زایمان طبیعی فرصت داشت یعنی درست بعد از آخرین امتحان ترم اول ارشدم اما خدا این چنین خواست و قبل از اولین امتحان من متولد شد. امیدوارم که بتونم براش مادر خوبی باشم و در راستای موفقیت آن قدمهای زیادی بردارم.   ...

...

سلام همگی خوبید کوچولوهاتون هم خوبند انشاءا... خواستم شهادت آقا امام رضا (ع) را خدمت همگی تسلیت عرض کنم. انشاءا.. این بزرگوار همه حاجات دنیوی و اخروی تان را بدهند.     ...

این وبلاگ به مناسبت تولد ۲ سالگی پسر گلم می باشد بارها می خواستم این کار را شروع کنم اما مشغله کار و زندگی اجازه نمی داد آخه من کارشناس کامپیوتر هستم و حالا هم تدریس می کنم اما فکر می کنم این بهترین هدیه می باشد. امیدوارم که بتوانم مطالب مفیدی برای مادران دیگر در این سایت قرار دهم. خداوند نگهدار تمام کوچولوها